社会福祉法人かすみがうら四季会

管理栄養士考案！アイスで簡単に作れる「スイートポテト」レシピをご紹介✨
ぜひ保存＆ピンしてくださいね📌

🍠材料（約10個分）
さつま芋1本／バニラアイス100g／バター25g／卵黄1個

🍠作り方
①さつま芋を小さめに切ってレンジ加熱（5分）し、つぶす
②温かいうちにバターとアイスを混ぜてなめらかに
③成形して卵黄を塗る（アルミカップ使用）
④180℃のオーブンで10〜15分焼く

1人分の目安カロリーも算出済みなので、安心して召し上がっていただけます🍨
秋のおやつにぴったりの一品です😊

🚶1 人分カロリー（目安）
さつま芋 35g 41kcal
バニラアイス 10g 18kcal
バター2g 15kcal
卵黄 1/10 個 5kcal
合計 🔥79kcal